LECTURE PASSIONNANTE :

méthode de révision efficace !

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neurosciences

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Enquête sur les révisions

fiche renseignement pour le travail mais
Éditeur Open Office 20.4 KB

Voici quelques astuces pour les consommations quotidiennes

des idées qui souvent allient économie et écologie...

 

bonne découverte et tentative

pour ceux qui oseront faire l'expérience !

roman à lire pour le plaisir ( il est au CDI du collège )

un petit roman pour les élèves sur fond de défi écolo et histoires de collégiens TU LE TROUVERAS au CDI

"30 jours sans déchets ou plus" de Sophie Rigal-Goulard

pour l'école :

le cahier sans aucun plastique, sans protège cahier en plastique non plus et en plus en papier recyclé

oui c'est possible et dans tous les formats !!!

le crayon en bois plutôt que le porte mine, la gomme sans écolo si bien choisie ( plutôt que la souris en plastique qui est usée si rapidement et coûte si cher et pollue par tout son plastique !!! )

gomme sans plastique :

pour arrêter l'eau en bouteille :

Pour ARRÊTER les bouteille d'eau en plastique pour sa santé et pour la planète et pour le porte monnaie : 100% gagnant

Des perles en céramique contenant des micro-organismes qui travaillent à filtrer et nettoyer l'eau pour la rendre meilleure et ne plus avoir à acheter d'eau en bouteille : voir la vidéo explicative ci-dessous et un site qui les vend, mais on les trouve dans les magasins zéro déchets aussi.

  • UN SACHET DE 15 PERLES = 1L ( EN minimum 30 MINUTES )
  • UN SACHET = environ 30 ANNÉES DE FILTRAGE
  • AUCUN EFFORT SAUF PENSER A REMPLIR LA CARAFE EN VERRE OU EN CÉRAMIQUE.

https://www.lesvertsmoutons.com

 

Article sur les tests réalisés par des personnes non-intéressées financièrement: https://www.beart.fr/art-culinaire/recettes-bien-etre/les-perles-de-ceramique/

https://www.lesvertsmoutons.com/produit/perles-ceramique-carafe/

ou alors la solution (plus chère mais apparemment pas mal du tout ) :

le filtre BERKLEY

Les filtres (purificateurs) " Berkey " :
          › peuvent être employés autant en usage quotidien qu'en cas d'urgence ou de désastre,
          › peuvent filtrer tant l'eau du robinet (purification de l'eau de réseau) que celle l'eau de pluie, de rivière, de ruisseau, de puits ou de lac, › (ne sont pas adaptés pour de l'eau de mer. Celle-ci nécessite un distillateur, certains modèle facilement transportables existant sans que nous connaissions leur efficacité).
Ils ont obtenus la meilleure place lors de comparatifs réalisés par des laboratoires indépendants et sont de loin les filtres les plus plébiscités dans le milieu survivaliste.
Ils combinent l'ancien principe éprouvé de la filtration microporeuse couplée avec les toutes dernières technologies.
L'accessoire filtrant à proprement parlé, appelé " Black Berkey " est composé principalement de charbon de coco et d'ions argent.
Leur montage, usage et entretien sont très simples, très rapides et ne nécessitent aucun outil, branchement électrique ou raccordement.
Chaque élément filtrant " Black Berkey " possède une longévité inégalée, soit jusqu'à 11350 litres. Ainsi, si vous choisissez un modèle comprenant deux " Black Berkey " vous pourrez filtrer jusqu'à 22700 litres, soit une autonomie de plus de 6 ans à raison d'une consommation moyenne quotidienne de 10 litres.
Contre-indication :

› Les filtres " Berkey " ne sont destinés à filtrer que de l'eau, l'eau salée ou sucrée étant à éviter,

› Certaines personnes les utilisent pour filtrer de l'eau de mer afin de la diluer et de la consommer comme eau de boisson (voire entre autres l'eau de " Quinton ") mais le fabricant ne le recommande pas.

Calcaire :

Les filtres " Berkey " ne sont pas destinés à filtrer le calcaire puisqu'ils laissent passer les minéraux nécessaires à notre santé tout en filtrant les éléments néfastes grâce à plusieurs principes (filtration via la taille infime des pores, réactions ioniques (notamment pour les ions de métaux lourds) et tension de surface).
Estimation du nombre de personnes par modèle :
› On considère que l'usage des modèles classiques à partir du modèle « Travel Berkey » correspond aux tâches suivantes : cuisiner, boire et préparer des boissons chaudes,
› À titre indicatif, une famille comprenant 4 personnes consommera quotidiennement 8 à 12 litres d'eau épurée,

Il faut éviter de prendre un modèle surdimensionné, par exemple un " Big Berkey " (destiné à 2 à 3 personnes) pour une seule personne, car il faut remplir la cuve supérieure jusqu'à immerger totalement les éléments filtrants " Black Berkey " afin que l'ensemble de l'élément travaille et qu'il ne sèche pas en partie haute tout en devant ne pas laisser de l'eau stagner trop longtemps par principe (3 jours maximum étant recommandé pour toute eau conservée). 

 

BIG BERKLEY gamme classic : 8,5L capacité cuve de réception ( niveau inférieur, pour 2 à 3 personnes, 421euros TTC

Pour la peau, le linge et les dents etc...

Pour ARRÊTER LES GELS DOUCHES ET LE DENTIFRICE pour la santé , le porte monnaie et la planète 100% gagnant :

Le véritable savon de Marseille pour se doucher se laver le corps mais aussi les dents, en plus c'est le détache-habit le plus efficace avec une technique rodée par les lessiveuses d’antan ( frotter sous l'eau en ruisselet régulier )

(un savon remplace environ 3 tubes de dentifrice et 5 à 6 bouteilles de gel douche donc économie pour le budget et plastiques en moins pour la planète et l’impôt volume déchet)

Pour le corps rien à expliquer sauf que c'est excellent pour la peau et sans aucun additif donc pas d'agressions chimiques lentes et inconnues

Pour les dents : passé la difficulté du gout, c'est un excellent assainisseur de la bouche car antibactérien naturel, et les caries sont éloignées aussi efficacement mais sans les additifs méconnus que contiennent les dentifrices, il faut juste petit à petit s'habituer au gout et se déshabituer de la sensation fraicheur des dentifrices ( ou alors ajouter une goutte d'huile essentielle de menthe )

pour les dents :

Ce docteur le confirme le lavage de dents au savon DE MARSEILLE :

ou alors un dentifrice naturel sans emballage :

pour les cheveux :

les shampoings solides : très économiques et écologiques... après de nombreux essais décevants

j'ai enfin trouvé celui qui me fait les cheveux doux... cherchez le votre dans la marque de votre choix bien sûr, moi je mets ma préférée mais je n'ai pas tout réessayé depuis et je sais qu'ils ont tous beaucoup progressé ...

pour le déodorant :

pour les WC :

CHANGER SON PAPIER TOILETTE venu des arbres pour du papier toilettes en papier recyclé depuis les briques cartonnées.

OU encore mieux :

ARRÊTER le papier toilette en installant une DOUCHETTE WC, c'est pratique écologique plus hygiénique et toujours plus économique

ou carrément acheter un WC JAPONAIS

avec jet intérieur ou peut être juste acheter la cuvette de WC japonais!!!

les dosettes pour nettoyer le WC et détartrer sans flacon plastique type canard...

https://lamarqueenmoins.fr/products/nettoyant-toilettes

ou encore ici lessive sans plastique quasi 100% naturelle, ou tablettes lave vaisselle, tablettes WC et tablettes lavage sol "la marque en moins" j'ai essayé...

Bilan : les produits sont très bien mais ils imposent l'abonnement donc c'est un peu trop contraignant pour moi, mais ceux qui aiment que les courses se fassent seules et arrivent à la maison en temps calculé c'est plutôt pratique.

Ils font un questionnaire sur vos habitudes et envoient chaque produit la semaine avant que le paquet soit vide, avec prélèvement paypal

 

https://lamarqueenmoins.fr/pages/a-propos

pour se démaquiller :

Pour ARRÊTER LES PRODUITS COSMÉTIQUES, et autres démaquillants ET LEURS EMBALLAGES pour la santé , le porte monnaie et la planète 100% gagnant

L'huile de cuisine pour se démaquiller ( on en mets dans un flacon qu'on réalimente régulièrement avec son huile préférée et fini le gaspi de flacon plastique de démaquillant ):

toutes les huiles fonctionnent car elles dissolvent le maquillage, on peut ajouter un peu d'eau pour faire une émulsion.

Certaines huiles sont plus agréables et plus appropriées à la peau comme l'huile d'argan ( celle de cuisine est moins chère et de meilleure qualité sans conservateur ... le bio est conseillé )

Pour ARRÊTER LES COTONS DÉMAQUILLANT JETABLES :

Le gant démaquillant en bambou ( on en achète 5 ou 6 et fini le gaspillage de coton ) :

Pour le nettoyer : un vrai savon de Marseille avec la bonne technique ( frotter sous un filet d'eau ) et du courage après le démaquillage , le nettoyage du gant... une affaire d'habitude !

Pour nettoyer facilement   sans produit                        juste à l'eau :

Pour ARRÊTER LES Produits de ménage ( pour les vitres, les miroirs, les tables, les éviers, lavabos et baignoires, voiture etc... ) les chiffons brill'tout de chez les tendances d'EMMA

https://www.tendances-emma.fr/maison-eco-logis/154-nettoyer-ses-vitres-sans-trace-brill-tout.html

Juste de l'eau et ensuite la technologie de ces chiffons lavables arrache la saleté de manière impressionnante.

Je suis ultra fan de ces petits chiffons, ils sont vraiment incroyables :

  • dans la salle de bain lavabo, miroir, carrelage, vitre de douche et baignoire ( plus de traces de calcaire sans aucun produit chimique )
  • dans la cuisine  pour l'évier avec ses "jolis" petits reliefs très vite encrassés de calcaire grisâtre,
  • pour la table des repas et le plan de travail ( le miel et autres tâches collantes partent sans quasi aucun effort )
  • pour la plaque en vitro céramique incroyable, fini les produits anti rayures ces chiffons sont efficaces et tout doux )
  • tous les écrans ( télé, ordi, téléphones etc )
  • tous les claviers ( mes téléphones fixes sont propres en 2 minutes sans effort et surtout sans mouiller donc sans risque, sans rincer ( bon attention aux touches qui composent un numéro ;-) )
  • claviers des ordinateurs idem ( à faire avec ordinateur éteint évidemment... ;-) )
  • toutes les poignées de portes et interrupteurs en quelques secondes
  • même un mur peint qui aurait une petite tâche.
  • la gamelle d'eau du chat a pu perdre son calcaire sans aucun goût de vinaigre etc...
  • évidemment la baie vitrée ( 15 minutes ( là faut quand même bien frotter sinon on voit des traces )
  • la voiture ( incroyable pour les plastiques que je croyais grisé par usure , mais non c'était de la poussière ou des restes de produits nettoyant des autres tentatives, que le chiffon brill'tout lui peut attraper dans les reliefs par sa super technologie. La carrosserie et les vitres en 1h ou 2h sans tuyau d'arrosage, sans karcher, sans rinçage, sans dégoulinures la voiture devient comme neuve : un vrai plaisir que l'on peut faire en plusieurs fois ) (petit conseil : frotter en faisant des petits cercles, plus besoin de revenir en arrière car ça brille direct ! )

Par contre prévoir du savon de Marseille pour les récupérer complètement car la machine ne leur enlève pas la crasse attrapée et retenue, mais une petite bassine un fond d'eau chaude et du savon de Marseille ( et frotter le chiffon contre lui même ) font des miracles

pour les nez qui coulent :

se confectionner des mouchoirs en tissus fait maisons ou acheter une couleur par personne, choisir du blanc pour faire bouillir après usage.

au à minima acheter des mouchoir en papier recyclé ....

pour les règles :

Pour ARRÊTER LES SERVIETTES HYGIÉNIQUES JETABLES pour la santé, pour le porte monnaie, pour la planète : 100% gagnant :

LES SERVIETTES LAVABLES ou LES CULOTTES MENSTRUELLES LAVABLES (voir vidéo )conçues avec une incroyable technologie du tissu (on en achète autant que nécessaire selon la durée du cycle et selon les flux et fini le gaspi de coton et la pollution du plastifiage des serviettes periodiques ) :

Pour la nettoyer : un bain trempage dans l'eau froide pour dégorger sans tacher puis avec un vrai savon de Marseille frotter sous l'eau courante et essorer régulièrement pour dégorger, puis faire sécher en attendant de faire une machine ainsi elles restent comme neuves ( il n'y a plus qu'à les ranger pour le mois suivant )

Avantage santé :  protection de la flore contrairement aux serviettes bourrées de produits chimiques absorbants et anti odeurs etc... )

Pour ARRÊTER LES TAMPONS pour la santé , la planète , et le porte monnaie : 100% gagnant:

La cup (on en achète 1 tous les 10 ans ou plus selon son état au bout de 10 ans et HOP fini le gaspillage de coton avec les tampons donc économie et écologie et santé protégée car aucun produits chimiques douteux ) :

Pour la nettoyer : un vrai savon de Marseille et en une seconde c'est fait !

avantage santé :  protection de la flore contrairement aux tampons

https://www.lunacopine.fr/blogs/news/ados-et-coupes-menstruelles-conseils-pour-la-premiere-utilisation

https://www.flair.be/fr/forme/8-bonnes-raisons-dadopter-la-coupe-menstruelle/

https://coupemenstruelle.net/regles-et-cup/porter-une-coupe-menstruelle-quand-on-est-vierge/
https://mes-menstruelles.com/cup/porter-une-cup-quand-on-est-vierge/

faire les courses sans sacs plastiques et sans emballage : le VRAC

 il faut faire ou acheter des pochons en tissus léger et à ficelles, pour chaque denrée.

pour vos futurs bébés :

les couches lavables !!! les jetables sont une folie destructrice en terme de pollution...